עבר זמן מאז הפוסט האחרון שלי. ההפסקה הזו הובילה אותי לחשוב על מושג שאנחנו נוטים להתייחס אליו בחשדנות מסוימת - עצירה. אנחנו חיים בעולם שמעריך התמדה, רציפות והתקדמות. אנחנו רגילים למדוד הצלחה במונחים של תנועה קדימה, ולכן עצירה עלולה להתפרש כנסיגה, כוויתור או ככישלון. אבל האם כל עצירה היא באמת צעד אחורה? בשנת 2022 פורסמה בכתב העת PLOS ONE מטא־אנליזה שבחנה את השפעתן של הפסקות קצרות במהלך ביצוע משימות. החוקרים ניתחו 22 מדגמי מחקר, שכללו יחד 2,335 משתתפים, ומצאו שהפסקות קצרות תרמו

דמיינו אדם אהוב. דמיינו אותו מספר לכם על אירוע מאכזב או מתסכל שקרה לו היום. האדם הזה מצוי בסערת רגשות של בהלה, עלבון וכעס — קוקטייל מוכר....

שתי הגדרות מילוניות שמצאתי למושג "חמלה": מתוך מילוג: ״רגש של צער כלפי כאב או צרה של מישהו, רחמים״ מתוך אבן שושן: ״רחמים, רגש של אהדה...